Ces ateliers sont l’occasion de rencontres entre jeunes-filles/ garçons, dans un espace sécuritaire et bienveillant, pour découvrir la magie de la sororité / fraternité et partir en exploration de son corps et de ses ressentis lors de la grande transformation de la puberté.
Les explications théoriques se mêlent à l’art-thérapie, la danse, le coloriage, la méditation et toutes sortes d’outils comme des propositions de petits rituels simples et des mantras (affirmations positives) pour vivre cette période avec grâce.
4 rencontres proposées sur une période de 6 mois afin d’intégrer les changements, pour des filles ou garçons de 8 à 12 ans n’étant pas encore menstruées (pour les filles)
Lieu: Genève et canton de Vaud.
Aurélie Morard – Quantik Doula
Cycle féminin – Maternité consciente
Chemin des Combes 18b
1184 Luins
+41791078934